عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 02-14-2021
ابراهيم دياب غير متواجد حالياً
اوسمتي
سنابل وسام التواجد المميز 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 367
 تاريخ التسجيل : May 2020
 فترة الأقامة : 2266 يوم
 أخر زيارة : 10-07-2023 (05:22 PM)
 المشاركات : 47,465 [ + ]
  مواضيعي : 1865
  عدد الردود : 45600
 التقييم : 46000
 معدل التقييم : ابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond reputeابراهيم دياب has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

افتراضي مقبلات البروكلي المحمص




مقبلات البروكلي المحمص مقبلات البروكلي المحمص


مقبلات البروكلي المحمص تعلمي تحضير مقبلات صحية من زهرات البروكلي المحمصة المقرمشة واللذيذة في بضع خطوات سهلة. هذا طبق جانبي سهل ومثالي لأي عشاء.

المكونات:
2 رطل بروكلي
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
¼ ملعقة صغيرة ملح
¼ ملعقة صغيرة فلفل
الطريقة:
سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. اغسلي البروكلي وقطعيه إلى زهيرات صغيرة الحجم.
افردي الزهيرات على ورقة خبز كبيرة مبطنة بورق زبدة. رشي زيت الزيتون على الوجه ثم رشي الملح والفلفل. قلبي البروكلي حتى يغطى بالزيت تمامًا وبشكل متساوٍ.
يشوى البروكلي لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصل إلى مستوى اللون البني الذي تريده ، مع التحريك مرة واحدة بعد حوالي 15 دقيقة من التحميص. قد يختلف إجمالي وقت التحميص حسب حجم الزهيرات الخاصة بك.
يقدم مع اي صلصة تفضلينها.

مقبلات البروكلي المحمص مقبلات البروكلي المحمص



كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات





lrfghj hgfv,;gd hglplw



المصدر : || منتديات الودق الأدبية إسم الموضوع : || مقبلات البروكلي المحمص  القسم : || مطبخ شهر زاد كاتب الموضوع : || ابراهيم دياب



 توقيع : ابراهيم دياب




رد مع اقتباس