التورتيلا بالبيض

التورتيلا بالبيض

	التورتيلا بالبيض هو وسيلة مرحة ومرنة لاستخدام بقايا مكونات الأسبوع في وجبة إفطار لذيذة. المكونات: ½ ملعقة كبيرة زيت زيتون 1 كيس أو 8 تورتيلا الدقيق 1 كوب سبانخ طازجة 4 بيضات كبيرة 1/8 ملعقة صغيرة ملح 1/8 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود الطازج ½ كوب طماطم كرزية ¼ كوب جبن شيدر مبشور 1/8 ملعقة صغيرة فلفل أحمر مطحون (اختياري) الطريقة: سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ادهن داخل طبق دائري قطره 7 بوصات آمن بالفرن بزيت الزيتون. اضغط على التورتيلا في الطبق حتى تنثني حواف التورتيلا على جوانب الطبق. نقطع السبانخ إلى قطع صغيرة ثم نضيفها إلى قاع التورتيلا. تكسر أربع بيضات في التورتيلا فوق السبانخ. أضف رشة ملح وفلفل فوق البيض. قطعي حبات الطماطم إلى نصفين ثم رشيها فوق البيض. أخيرًا ، أضيفي الجبن المبشور. تُخبز التورتيلا المملوءة بالبيض في الفرن لمدة تتراوح بين 20 و 25 دقيقة أو حتى يتماسك البياض ويظل الصفار متماسكًا. يمكنك هز الطبق لمعرفة ما إذا كان البياض لا يزال يهتز أو إذا تم طبخه. قد يختلف وقت الخبز اعتمادًا على حجم التورتيلا وعدد البيض المستخدم. أخرج بيض التورتيلا المخبوز من الفرن. قطّعه إلى أربع قطع ثم قدمه!

الموضوع الأصلي: التورتيلا بالبيض || الكاتب: ابراهيم دياب || المصدر: مملكة السلطانة شهرزاد

http://shrzad.com

كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات

المصدر: منتديات الودق الأدبية - من قسم: مطبخ شهر زاد

---

hgj,vjdgh fhgfdq

المصدر : || منتديات الودق الأدبية إسم الموضوع : || التورتيلا بالبيض  القسم : || مطبخ شهر زاد كاتب الموضوع : || ابراهيم دياب

لا عدمنا التميز و روعة الطرح
دمت لنا ودام تالقك الدائم
آرق التحايا

نلك الغرام
شكر ا جزيلا للمرورالرائع
ننتظر تشريفكم دائما الرائع
تحيتي وتقديري لك
وددي قبل ردي

انتقاء رائع ومميز
سلمت الانامل بما جلبت


مودتي