تطوير الذات والثقة بالنفس

تطوير الذات والثقة بالنفس

تطوير الذات والثقة بالنفس..

الثقة بالنفس هي فهم أنك تثق في حكمك وقدراتك، وأنك تقدر نفسك وتشعر بأنك تستحق، بغض النظر عن أي عيوب أو ما قد يعتقده الآخرون عنك.

تُستخدم الكفاءة الذاتية واحترام الذات أحياناً بالتبادل مع الثقة بالنفس، لكنهما يختلفان بمهارة، نكتسب إحساساً بالكفاءة الذاتية عندما نرى أنفسنا (والآخرون مثلنا) نتقن المهارات ونحقق الأهداف، هذا يشجعنا على الاعتقاد بأننا إذا تعلمنا وعملنا بجد في مجال معين، فسوف ننجح، هذا النوع من الثقة هو الذي يقود الناس لقبول التحديات الصعبة والاستمرار في مواجهة النكسات.

احترام الذات هو شعور عام بأنه يمكننا التعامل مع ما يحدث في حياتنا، وأن لنا الحق في أن نكون سعداء، بالإضافة إلى أن احترام الذات يأتي جزئياً من الشعور بأن الناس من حولنا يوافقوننا، قد نكون قادرين أو لا نكون قادرين على التحكم في هذا، وإذا واجهنا الكثير من النقد أو الرفض من الآخرين، يمكن أن يتأثر احترامنا لذاتنا بسهولة ما لم ندعمه بطرق أخرى.

الموضوع الأصلي: تطوير الذات والثقة بالنفس || الكاتب: الملكة شهر زاد || المصدر: مملكة السلطانة شهرزاد

http://shrzad.com

كلمات البحث

خواطر ، اشعار ، ادب ، تصميمات ، مقالات

المصدر: منتديات الودق الأدبية - من قسم: تطوير الذات

---

j',dv hg`hj ,hgerm fhgkts

المصدر : || منتديات الودق الأدبية إسم الموضوع : || تطوير الذات والثقة بالنفس  القسم : || تطوير الذات كاتب الموضوع : || الملكة شهر زاد

لكم من الابداع رونقه
ومن الاختيار جماله
دام لنا عطائكم المميز والجميل

لا عدمنا روعة مواضيعك
دمت لنا ودام تالقك الدائم تقبل
خالص تحياتي

عاشت جهودك وسلم ذوقك على هذا الجلب الرائع

تحياتي وتقديري

طرح قيم جدا تسلم ايدك
عطاء دائم وبارك الله فيك

تميز في الانتقاء
سلم لنا روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا عطائك
لكـ خالص احترامي

•